受験生の勉強にはエナジードリンクよりアミノ酸豊富な馬の生コラーゲンがおすすめ | 熊本から美容と健康をサポートする健康食品のことや製造にまつわるお話を公開

皆様こんにちは 熊本で馬生コラーゲンを製造している体の力健康食品です。  体の力健康食品は熊本県上益城郡嘉島町にコラーゲン専門の店舗を構えています。

受験シーズンが近づいてきましたが受験生の方は勉強のお供に何を食べたり飲んだりされていますか？

近年流行しているエナジードリンクや以前からある栄養ドリンクでカフェインの覚醒作用で集中力アップに活用されている方も多いと思います

カフェインの覚醒作用は一時的な集中力アップには効果的ですが、日常的に摂取すると効果が薄くなったり睡眠の質が落ちたりするデメリットもあります。

そこでおすすめなのが馬の生コラーゲンです。

馬の生コラーゲンにはアミノ酸が豊富に含まれています。

その中でも特に受験勉強にも役立つ成分を他のコラーゲンと比較してみます。 （成分はすべて100g当たり・馬は当社生コラーゲン）

アスパラギン酸

牛　46mg

豚　45mg

魚　42mg

馬　410mg

アスパラギン酸はエネルギー生産、疲労回復などに作用するアミノ酸で、中枢神経で働く神経伝達物質の一種でもあります。

ヒスチジン

牛　4mg

豚　7mg

魚　6mg

馬　60mg

ヒスチジンは神経機能に働くアミノ酸で、動物実験では記憶学習機能の向上があるとされています。また、疲労感の軽減にも効果があるとされ機能性表示食品の成分としても注目されています。

チロシン

牛　3mg

豚　3mg

魚　3mg

馬　60mg

チロシンはアドレナリン・ノルアドレナリン・ドーパミンなどの興奮系神経伝達物質を合成する材料となるアミノ酸で、ストレスの緩和や抑うつ症状の緩和が期待される成分です。

フェニルアラニン

牛　--

豚　13mg

魚　12mg

馬　150mg

フェニルアラニンは肝臓でチロシンに変換されるアミノ酸で、チロシンと同様にストレスの緩和、抑うつ症状の緩和が期待されます。

上記以外にも健康に役立つアミノ酸が高濃度で含まれているのが馬の生コラーゲンです。

馬生コラーゲンを愛飲されているバスケットボールチームではほとんどの選手が疲労感の軽減を実感されており、日々の激しい練習をより効率よくこなせるようになっている例もあります。

豊富な栄養でウィルスに負けない体を作ることで、受験前に体調を崩さないようにすることも大切です。

馬生コラーゲンは癖のない上質なスープのような味で、大さじ1杯をお湯と一緒に入れて飲んでいただくだけで体も温まり受験勉強もはかどるはずです。